变废为宝 凉拌爽口西瓜皮

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:5分pk10-5分pk10官方网

  天气渐热,大家都歌词 的胃口不能 下降,妈妈或多或少例外,或多或少做几个 健康的凉拌菜是不能 的。每次吃完西瓜 苹果一定会把西瓜 苹果皮扔了很可惜,西瓜 苹果皮中带有的瓜氨酸有利尿作用,可不里能 治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病,还有清热解毒、有助伤口愈合、有助人体皮肤新陈代谢的功效。现在让大家都歌词 变废为宝,用它为妈妈做道清爽可口的凉拌菜吧!现在我惊奇地发现它完胜一切凉拌菜,确实太爽口了!一家人吃得都赞不绝口!

  西瓜 苹果皮

  材料:西瓜 苹果皮、盐、白糖、白醋、芝麻油、鸡精、香菜、红椒丝

  做法:

  1.西瓜 苹果刮去红瓤,再剥去冠部

  西瓜 苹果皮

  2.切成细丝

  3.装在 大盆里拌入2勺盐,顶端压个重物腌制十分钟

  4.腌制后的西瓜 苹果皮出了或多或少水分,也刚开始变软了,用凉开水冲洗一下挤干备用

  5.加入2勺白糖

  6.加2勺白醋

  7.加少许芝麻油和少许鸡精

  8.最后撒上红椒丝和香菜叶

  9.拌匀即成非常美味(作者:落雨无声)